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【レポ】5/4(水)ベジランチ付きヨガクラス*梅澤友里香先生

2016-05-05 18:05:56

みなさんこんにちは!
GW後半の真ん中4日にYuel.初めてのご飯つきヨガクラスを行いました。
おかげさまでたくさんの方にご予約いただき、
ヨガクラスの写真が撮れなかったのですが。。
集合写真やご飯の写真はバッチリ撮れましたのでご紹介させていただきます♪

クラス開始前のワチャワチャ写真撮影会!笑
みなさん、足、ながーーーーーーーい!美しい。。
2016.5.4 ランチ付_1672

さて、クラスは梅澤友里香先生のBASICフローヨガ。
写真のように柔らかい日差しがたくさん入る時間にスタートです。

友里香先生の声に合わせて、お日様の光の中で太陽礼拝。
流れるように進んで行くその時間は、澄み切っていてとてもキレイでした。

写真がないのが本当に残念。。。。

集中してヨガをした後は楽しくベジランチ!!
2016.5.4 ランチ付_9961
ローフードマイスターのひとみ先生に作っていただきました〜
メニューは
オープンバケットサンド4種
(アボガドポテト・マッシュルーム・春キャベツロースト・なすチーズ)
春野菜のキヌアサラダ
極天然水で煮込んだ具沢山ミネストローネ。

2016.5.4 ランチ付_8365
友里香先生がアンバサダーをしている「極天然水」さんにも協賛いただきました!参加者の皆さんに1本ずつプレゼント♡

2016.5.4 ランチ付_1028
極天然水はシリカ含有トップクラスの国産天然水。九州の霧島という火山群に湧き出ている水で、たっぷり含まれているミネラルのうち、特にシリカというミネラルはコラーゲンに働きかけてお肌をプルプルにしてくれるんだそうですよ♡嬉しい!
極天然水 公式サイト → http://kiwami-water.jp

2016.5.4 ランチ付_9107
最後はみんなで記念撮影。やっぱりヨガ後の笑顔は最高!!

初めてのごはん付きクラス、反省点も山盛りでしたが、皆さんが美味しい!かわいい!美味しい!と言ってくださったので、ほっと一安心です。
今日をスタートに、見た目も味も美味しいご飯をどんどん発信していきたいと思います。
がんばるぞー!

ご協賛いただいた極天然水様、ありがとうございました。
極天然水 公式サイト → http://kiwami-water.jp

Yuel.
下北沢駅より徒歩4分のヨガスタジオ
TEL:03-6805-2749
ご予約はこちらから http://yuel.yoga/class